Wyszukiwarka
Marki
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Kreatyna monohydrat 200 mesh 250 g - Nanga
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Kreatyna monohydrat 200 mesh
Kreatyna jest aminokwasem naturalnie występującym w organizmach zwierzęcych. Przetwarzana jest w fosforan kreatyny (fosfokreatynę), związek ten jest niezbędny do syntezy ATP. Odpowiada on za magazynowanie energii w mięśniach, która może być momentalnie uwolniona w przypadku nagłego skurczu mięśni.
Kreatyna uważana jest za środek bezpieczny, przyjmowana doustnie w odpowiedni sposób wydaje się być bezpieczna nawet w przypadku długotrwałej suplementacji. U niektórych osób mogą wystąpić efekty uboczne m.in. biegunka, ból brzucha, problemy skórne. Niektórzy lekarze twierdzą, że kreatyna może powodować przyspieszone bicie serca. Brak jednak dokładnych badań na ten temat.
Nie zaleca się stosowania kreatyny w przypadku problemów z nerkami, ponieważ może prowadzić to do pogorszenia stanu zdrowia. Nie należy stosować kreatyny jednocześnie z lekami obciążającymi nerki m.in. cyklospyryną, aminoglikozydy, gentamycyne, tobramacynę, niesteroidowe leki przeciwzapalne (m.in. ibuprofen i naproksen) i wiele innych.
Sposób użycia:
Zalecana dzienna porcja do spożycia – 1 płaska miarka dwa razy dziennie. Rozpuścić w szklance wody. 1 płaska miarka (5 ml) odpowiada około 1,5 g kreatyny.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Zaleca się spożywanie kreatyny razem z cukrami prostymi, zwiększa to bowiem jej wchłanianie. W niektórych suplementach kreatyna jest łączona z tauryną w celu uzyskania jak najlepszego przyswajania.
Uwaga! W trakcie przyjmowania kreatyny należy pamiętać o konieczności picia większej ilości wody, w przeciwnym wypadku może dojść do zbytniego obciążenia nerek.
Dane produktu:
- masa: 250 g
- opakowanie: torebka
- nie powinien być stosowany przez dzieci oraz kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią
- zalecane warunki przechowywania: przechowywać w suchym i zacienionym miejscu, w temperaturze pokojowej
- producent: NANGA Przemysław Figura ul. Zamkowa 97, 77-400 Złotów
Składniki:
Monohydrat kreatyny o stopniu rozdrobnienia 200 mesh 100%