Menu
Wyszukiwarka
Marki
Promocje
4,95 zł
Cena regularna:
9,90 zł
59,45 zł
Cena regularna:
118,90 zł
53,45 zł
Cena regularna:
106,90 zł
19,50 zł
Cena regularna:
39,00 zł
5,95 zł
Cena regularna:
11,90 zł
34,95 zł
Cena regularna:
69,90 zł
4,95 zł
Cena regularna:
9,90 zł
29,95 zł
Cena regularna:
59,90 zł
49,95 zł
Cena regularna:
99,90 zł
19,45 zł
Cena regularna:
38,90 zł
23,45 zł
Cena regularna:
46,90 zł
5,50 zł
Cena regularna:
11,00 zł
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Siła zdrowych nawyków - Dr Joseph Mercola
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Siła zdrowych nawyków. Dr Joseph Mercola
"Siła zdrowych nawyków” to zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.
Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu możesz się dużo śmiać.
Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie – wystarczy, że pozwolisz mu działać i pomożesz mu lepiej ją wykorzystywać. Doktor Joseph Mercola, najbardziej znany specjalista od medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków” ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.
Z książki dowiesz się m. in., że:
- masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół
- niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu
- kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale tez poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
- chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne)
Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków można radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez wysiłku.
O autorze:
Dr Joseph Mercola jest słynnym lekarzem i autorytetem w dziedzinie medycyny naturalnej. Specjalizuje się w naturalnych metodach odnowy biologicznej, a jego badania i działalność na tym polu zaowocowały wprowadzeniem wielu potrzebnych zmian do obecnego systemu opieki zdrowotnej. Jako lekarz przez dwadzieścia pięć lat sprawował opiekę medyczną nad tysiącami pacjentów, a w 1997 roku stworzył Mercola.com: stronę internetową uznaną za najlepsze na świecie źródło wiedzy o naturalnych metodach leczenia. Doktor Mercola to nie tylko autor bestsellerowej książki, ale także specjalista, pojawiający się często w roli eksperta w takich mediach, jak: CNN, Fox News, ABC News Today, Washington Unplugged CBS i The Dr. Oz Show.
Dane produktu:
- wydawnictwo: Vivante
- podtytuł: Proste codzienne czynności, które pomogą wzmocnić odporność, zapobiec chorobom i żyć dłużej
- oprawa: miękka ze skrzydełkami
- format: A5
- rok wydania: 2015
- ISBN: 978-83-65170-61-3
- tłumaczenie: Anna Rogulska